istockphoto.com
Det är mycket viktigt att besöka din läkare för en årlig kontroll, och en viktig del av detta årliga besök är blodprovet. Många läkare kommer faktiskt att göra minst tre separata blodprover: ett fullständigt blodtal (CBC) som testar blodets huvudkomponenter; en lipidprofil som testar nivåerna av fett och fettliknande ämnen i blodet; och en omfattande metabolisk panel (CMP), som testar blodet för 14 indikatorer för övergripande hälsa. En av de många viktiga sakerna att veta innan du tar ett blodprov är det som exakt testas; det är ännu viktigare att veta vad du ska fråga din läkare när resultaten har kommit in. Tyvärr finns det många frågor vi borde ställa våra läkare men inte är det .
Beroende på din allmänna hälsa kan läkare kanske inte beställa alla tre testerna; vissa kommer att beställa ännu mer specifika. När du återvänder för att gå igenom dina resultat är det viktigt att veta exakt vad dessa blodprov testar för och vilka konsekvenser det är att ligga utanför det normala intervallet. Din läkare kommer troligen att gå igenom resultaten och gå igenom nästa steg med dig innan du lämnar, men det kan alla verka lite överväldigande. För att få ut det mesta av ditt läkarbesök , här är 14 frågor som det är viktigt att vara utrustad med.
Kan jag få en kopia av resultaten?
Shutterstock
Du bör alltid återvända till läkarmottagningen efter ett omfattande blodprov för att gå igenom resultaten personligen istället för att lita på ett telefonsamtal för att ge dig en helhetsbild. När du gör det ska du alltid be om en kopia av resultaten så att du kan få all information du behöver för en grundlig konversation om dem med din läkare.
Är något onormalt?
Shutterstock
Om det finns något som hoppar från sidan som allvarligt onormalt, kommer din läkare att berätta för dig. Men om vissa indikatorer bara ligger utanför räckvidden i en eller annan riktning, är det viktigt att veta det också.
Är mina blodplättar, röda blodkroppar och vita blodkroppar inom det normala intervallet?
Shutterstock
Ett komplett blodtalstest (CBC) mäter nivåerna av röda blodkroppar (som transporterar syre), vita blodkroppar (som avvärjer infektioner), blodplättar (som hjälper blodproppar) och hemoglobin (proteinet som transporterar syre i blodet) i ditt blod. Avvikelser från normen kan indikera tillstånd inklusive leukemi och anemi, så det är viktigt att veta om de är inom räckhåll. Vissa CBC-resultat kan vara avslöjande tecken på cancer .
Hur är mitt kolesterol?
Shutterstock
Många läkare kommer också att beställa en lipidprofil som berättar nivåerna av triglycerider, HDL och LDL (de två primära kolesterol typer) och totalt kolesterol. Om någon av dessa nivåer är högre än det optimala intervallet kan du ha högre risk för stroke, hjärtsjukdom och perifer artärsjukdom.
Är elektrolytnivåerna normala?
Shutterstock
Omfattande metaboliska paneler (CPC) testar för (bland annat) elektrolytnivåer, som inkluderar kalium, natrium och klorid. Dessa naturligt förekommande mineraler är väsentliga för att upprätthålla hjärnans funktion, hjärtrytm, vätskebalans och muskelsammandragning, och elektrolytobalans kan leda till problem inklusive kramper, muskelsvaghet och oregelbunden hjärtslag.
Hur är min glukosnivå?
Shutterstock
Glukos är kroppens energikälla och en konstant, stadig tillförsel måste upprätthållas i blodomloppet. Om fastande blodglukos når en viss punkt (126 milligram per deciliter) kan det dock vara en tydlig indikator på diabetes .
Är jag i riskzonen för att utveckla diabetes?
Shutterstock
Om dina blodsockernivåer är över normala men inte tillräckligt höga för att få diagnosen diabetes har du ett tillstånd som kallas prediabetes; enligt American Diabetes Association , mer än 80 miljoner vuxna (ungefär en av tre) är prediabetiker, vilket kan indikera en högre risk för att utveckla hjärt-kärlsjukdom och uppenbarligen diabetes. Om du löper risk för prediabetes, överväg dessa kostförändringar för att minska risken för att utveckla diabetes .
Är nivån av protein i mitt blod inom räckvidden?
Shutterstock
Det totala serumproteintestet (ingår i CPC) mäter nivåerna av två proteiner i blodet, albumin och globulin. Albumin tillverkas i levern, och dess funktioner inkluderar att förhindra att blod läcker ut ur blodkärlen; globuliner tillverkas av levern och immunsystemet. Båda är väsentliga för vävnadstillväxt, läkning och bekämpning av infektion.
Är nivån av kalcium i mitt blod inom räckvidden?
Shutterstock
Kalcium är det mest dominerande mineralet i kroppen, och det är viktigt för nerv- och muskelfunktion, blodproppar, korrekt hjärtfunktion och naturligtvis för friska ben och tänder.
Indikerar något i resultaten felaktig njurfunktion?
Shutterstock
Njurarna filtrerar avfall från blodet och hjälper till att balansera blodets vatten-, salt- och mineralnivåer. En CMP kontrollerar njurfunktionen genom att testa nivåer av blodureakväve (BUN) och kreatinin, avfallsprodukter som stiger utanför det normala intervallet om dina njurar filtrerar inte blodet ordentligt .
Indikerar något i resultaten felaktig leverfunktion?
Shutterstock
Levern utför ett stort antal viktiga funktioner, inklusive bearbetning av näringsämnen som absorberas under matsmältningen, metabolisering av läkemedel, kontroll av vad som gör och inte kommer in i blodomloppet och filtrering av toxiner från blodet. CMP-test för bilirubin, en mörkgul substans som finns i galla; ett överskott kan leda till gulsot, vilket kan indikera leversjukdom (hepatit), blodsjukdomar eller gallgång. En CMP testar också nivåerna av tre enzymer som kallas ALT, ALP och AST; låga nivåer av dessa enzymer uppträder vanligtvis i blodet, men om de är förhöjda kan det indikera leverskada.
Målar dessa resultat några större bilder om min allmänna hälsa?
Shutterstock
Att undersöka allt ditt blodarbete kan vara överväldigande, så det är viktigt att din läkare målar en större bild av vad resultaten visar på din allmänna hälsa.
Krävs uppföljningsbesök?
Shutterstock
Ibland vill din läkare helt enkelt övervaka en nivå under ett par år för att se om det blir bättre eller sämre på egen hand. Men andra gånger föreslår han eller hon att du gör en livsstilsförändring och kommer tillbaka snarare än senare för att testas igen, eller kan hänvisa dig till en specialist för vidare undersökning.
Skulle du rekommendera några diet- eller livsstilsförändringar?
Shutterstock
Att lära sig att några av de saker som kontrolleras i ett blodprov ligger utanför det optimala intervallet kan naturligtvis vara ganska oroande. Tack och lov kan många avvikare återföras till det normala intervallet genom kost- eller livsstilsförändringar; Till exempel, om dina kalciumnivåer är låga kan du börja ta ett tillskott, och om dina leverenzymer är höga kan du minska ditt alkoholintag. För var och en av avvikarna i dina resultat, se till att du diskuterar det bästa sättet att få dem tillbaka till ett hälsosamt intervall. Din läkare kan dock inte föreslå livsstilsförändringar om de inte känner till din nuvarande livsstil; det är därför det är viktigt att aldrig hålla hemligheter från din läkare .
Mer från The Active Times:
Saker du behöver veta innan du gör ett blodprov
Hur hjärtinfarktsymtom skiljer sig från kvinnor till män
Så här får du ut det mesta av dina läkarbesök
25 saker som läkare önskar att patienterna visste före sitt besök
