Vänta inte tills det är för sentiStock

Fötterna är förmodligen den mest underskattade delen av kroppen när det gäller övergripande hälsa . Människor påminns inte riktigt om dem förrän de har en svampinfektion, känner sig kliande och får blåsor. [Bildspel: 104277]

Händerna får lite mer uppmärksamhet. Men är något fel, i många fall är tecknet torr hud, i vilket fall 'lösningen' är att sätta massor av lotioner och avfärda symptomet .

Men sanningen är att både fötter och händer kan berätta mycket om vad som händer i din kropp - från allvarliga sjukdomar som diabetes till mindre problematiska tillstånd som näringsbrister och uttorkning .


När allt kommer omkring har varje fot 33 leder, 100 senor, muskler, liksom många nerver och blodkärl som går till hjärtat, hjärnan och ryggraden.

Töm inte att du bara är trött. Var uppmärksam på hur de ser ut och, särskilt hur de känner, om du vill fånga potentiellt dödliga sjukdomar så snart som möjligt.


Klicka här för hälsoproblem som dina händer och fötter kan förutsäga

Mer från The Active Times:

Anledningar till att du är trött hela tiden som inte har något att göra med sömn

15 skäl till att du gick i vikt som inte har något att göra med mat


Relaterad 20 saker dina ögon, hår och hud avslöjar om din allmänna hälsa 10 livsmedel för friskt hår och hud 11 enkla sätt att ta hand om din hud i sommar

Anledningar att dricka vatten som inte har något att göra med att vara törstig